Bien-être féminin

Votre nouvel allié beauté pour la peau : le baume du Pérou !

Connu pour son parfum agréable, le baume du Pérou cache de nombreux autres bienfaits, en particulier pour la peau. En effet, cette résine entre même dans la composition de médicaments et de nombreux produits cosmétiques. Quels sont les bienfaits de…

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Comment respecter son cycle circadien ?

Se sentir à l’aise dans son corps dépend de plusieurs facteurs et le respect du rythme circadien en est un. La vie au quotidien entraîne souvent à faire des écarts qui peuvent coûter cher par la suite. Mais on le…

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Quels sont les bienfaits de la cryothérapie ?

La cryothérapie est une technique thérapeutique qui consiste à appliquer du froid sur le site et vise à traiter l’inflammation et la douleur dans le corps, en réduisant les symptômes tels que le gonflement et les rougeurs, car elle favorise…

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Pourquoi faire une détox numérique ?

La technologie offre des avantages incontestables. Elle facilite la communication, améliore la productivité, contribue à la connaissance, etc. Pourtant, mal — ou trop — utilisé, celui-ci produira une réelle dépendance, génère des états proches de la dépression ou de l’anxiété…

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